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Die langen Formen werden noch unterschieden in: Die lange langsame Form - Tai Chi Quan (ca. 25-30min) (Ursprungsform, bestehend aus 89 Bewegungsbildern, aufgegliedert in 6Teilen)...
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» Die Kurze Form
Die kurze Form Di Yi Jie (1. Teil ) 1. Yu Bei Shi - Vorbereitung 2. Tai Ji Chu Shou - Taiji eröffnen...
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» Pushing Hands
Pushing Hands (15 Arten) (auch Übungen der "Schiebenden Hände", Tuishou, gennannt auch "Klebende Hände")
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» Waffenformen
Die Waffenformen im WU Tai Chi: Die Form mit dem Säbel - Tai Chi Dao (ca. 25-30min)...
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» Die schnelle Form
Die schnelle Form (ca. 5 min) (Der kämperische Aspekt der Form mit Sprüngen und Schritten, Stampfen die in der langsamen langen Form fehlen)
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Freikampf (Lancaihua)...
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» Die Theorie
Theorie (Lilun) Der dritte Bereich ist die Theorie. Wer die Tai Chi Chuan lernen möchte, muss auch seine Theorie studieren. Auch sie führt uns an in der Tai Chi Praxis. Denn wer nur die Bewegungen...
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